mqrlyf的部落格

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兩個童年 「孩子的童年只有一個，但父母卻有兩個」。以前聽到這句話，可以理解，但很難體會。直到最近，兩個孩子稍微大一點，生活可以自理，而以「玩」為生活重心的時候，我似乎才有那種再度回到童年的感覺。話說之前天冷，孩子們上學後，我常是和朋友相約喝上午茶，中午前再趕回家。直到最近，天氣漸暖，孩子們看我之前不是到朋友家或是朋友來我們家，他們也開始想要比照辦理，跟我吵著要去同學家串門子，或是邀誰誰誰來家裡玩。看著他們倆殷殷企盼的眼神，似乎也看到了小時候的自己。我生性愛熱鬧，小時候就很喜歡請同學來家裡玩，尤其到生日，巴不得把全班都請到家裡來；國中時住校，也是在寢室裡開趴；高中時，課後留在教室裡慶祝的熱鬧景象，更讓我印象深刻至今。孩子們大概也遺傳了我的性格吧，自從我答應他們可以下課後請同學來家裡玩，他們每天就處於準備狀態，要請同學吃啥、玩啥、看啥，倒數看看還有幾天同學才會來。而我也開始籌畫活動要如何進行，認真地回想，以前媽媽幫我準備哪些東西，（心想：兒子阿，阿媽以前幫我準備的，我現在也都準備給你們啦，以後你們也要幫我孫子準備阿，讓他們有個快樂的童年喔！）另外，之前請客都是週末，老公在家一起忙，而這次是星期五，我一個人獨撐「大局」啦….（ㄟ…..其實總共才五個大人，六個小孩啦），突然變得跟小朋友一樣興奮與期待說。朋友們看到我有這般的「勇氣」（另一個朋友笑說是「無知」），願意如此「犧牲」，提供場地，也都熱情地贊助食物和蛋糕。那天中午的午餐約會，大人聊天、小孩玩樂，各取所需，盡興而歸。這種 potluck party，不但可以遍嘗各國佳餚，又可增進情誼，再看看大家臉上的笑容，我發現我真的很喜歡當party的主人耶J回想駐外這幾年來，跑趴、辦趴幾乎成為生活的重心，之前多為公務所需，現在多半是為了自己和孩子，或許不務正業，但帶給大家的歡樂，不言而喻。

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AIR JORDAN 讓我瞧 -- AIR JORDAN XVIII AIR JORDAN XVIII AJ18 為所有力求卓越的球鞋設定了功能與技術的新標準，這是喬丹鞋中首款採用一體式鞋面的籃球鞋，避震系統使用了最新的避震技術 Zoom Air 和 Carbon 碳纖維支撐系統，此 Carbon 碳纖維首度運用在喬丹鞋(之前是運用在 NIKE 直排輪鞋上)，配合整片的全氣墊 Zoom Air 及後底的 Carbon 碳纖維支撐片，並配合在後鞋跟的第兩層薄氣墊，這兩種氣墊皆為超薄 Zoom Air 氣墊，搭配後不但在場上的反應更佳且穿上後感覺到前所未有的舒適。而在散熱機制上，NIKE 以獨特的 DRI.FIT 技術配合散熱網，主動的將鞋內的熱氣排出，不至於因為沿用了AJ16 覆蓋片而導致散熱不佳。AJ18 的覆蓋片改良為固定翅膀式，就像極富張力和優雅風範的義大利跑車 藍寶堅尼大蠻牛( Lamborghini Murciélago ) 的擾流尾翼一樣，整雙鞋看不到鞋帶，幾道簡單線條的鞋面無多餘車逢線，時尚感的外型、典雅的鞋身、亮麗材質的鞋底，相互襯托出一股不凡的氣息。而喬丹在他最後的 NBA 2002-03年球季與全明星賽中所穿的戰靴就是AJ18 ! 2003年4月16日，喬丹在打完最後一場比賽後， " 終於" (第三次)從NBA的戰場上引退。( 應該不可能再復出了吧? )2002-03年球季，老喬丹替巫師打滿82場例行賽，每場平均上場37分鐘、得20分( 命中率比去年進步，有.445 )、6.1籃板、3.8助攻、1.5抄截，有九場比賽得30分以上，三場比賽得40分以上。雖然老喬丹還是屬於明星表現，但明眼人都看得出來，這時的老喬丹跟以前的那個 飛 "非" 人喬丹，真的是不一樣。( 你或許可以說老喬丹更有智慧，但不能不承認，有很多年輕喬丹時能做的動作，老喬丹現在已經做不出來了! 而且，老喬丹的體力和場上的魄力與殺氣，的確跟年輕時差很多... ) 最遺憾的是，巫師就算擁有喬丹的幫忙，卻還是沒打進季後賽，例行賽戰績跟去年一樣是37勝45負。當時的巫師陣容，除了喬丹外，算是大牌的只有喬丹的北卡學弟 Jerry Stackhouse ( 跟活塞用 Richard Hamilton 互換，據說這又是喬丹的決定，因此 Hamilton 當時很難過地說: " 喬丹為啥不相信我的實力，我還想與喬丹在同一個隊伍上打球的。" )，另外再加上 Larry Hughes、Tyronn Lue、夢一的隊友 Christian Laettner 為主力球員，教練是喬丹早期在公牛的教練 Doug Collins。更有趣的是，巫師這季還簽來了喬丹早期在公牛時的最麻的麻吉 Charles Oakley 和之前在冠軍賽防守他的永遠的苦主 Bryon Russell，搞得好像巫師要替老喬丹開同學會似的。喔! 對了~ 差點忘了講喬丹與 Stackhouse 兩人之間的一則小故事:話說1995-96年球季，76人的菜鳥 Stackhouse 心高氣傲地對自己的北卡學長喬丹也絲毫不放在眼裡，在公牛即將作客費城之際，Stackhouse 對媒體大放厥詞: " 所有人都懼怕喬丹，但是我可從來不怕他，他來到費城之後，我會讓他好看! 喬丹沒什麼了不起的，我可以輕易擊敗他! "結果在下一場公牛對76人的比賽中，喬丹28投18中(其中三分球7投5中)，輕鬆寫意砍下48分，而賽前將牛皮吹上了天的 Stackhouse 則被喬丹盯死，全場11投4中，僅有13分進帳，顏面蕩然無存，賽後Stackhouse 說: " 喬丹太厲害了啦! 希望他以後別那麼火爆~ " 可惜，老喬丹心有餘而力不足，巫師又感覺是志在參加不在得名，只要能多賺點球迷的門票錢就好，也就醬子，巫師連兩季沒搶到季後賽門票，弄髒了喬丹籃球生涯中的一小部分。( 弄得最髒的，大概是扶不起的阿斗狀元 Kwame Brown，他整個讓喬丹快氣哭了~ 有多少人因此嘲笑 " 喬丹選狀元 - -眼睛糊到蜆仔肉! " ) 2002年12月10日，喬丹與皮本第一次在NBA以敵人的身份碰頭。比賽中，可以看出喬丹非常想贏這位之前共事多年的老同事。只可惜，巫師扶不起的阿斗陣容(抱歉! 我又開罵了!)，並沒有協助到喬丹，場上的喬丹每一次進球，就馬上露出不爽的表情，像是在罵他不爭氣不幹事的隊友，怎麼總是操他這老頭子，讓他獨自死拼活來。第三節結束，巫師就已經輸了24分，讓喬丹好沒面子... ( 最後的比賽結果是98比79，巫師慘敗! ) 而這一次的喬丹VS皮本，是第一次也是最後一次，因為2001-02年喬丹受傷，兩場本來要與皮本的對決都沒有上陣，接著2002-03年的另一場，則是皮本受傷缺席。2003年1月24日，喬丹最後一次在公牛主場出場比賽，雖然喬丹是以巫師球員的敵人身份作客，但觀眾照樣把他當成神，用四分鐘的起立鼓掌禮遇祂。2003年2月9日，喬丹最後的NBA全明星賽。比賽前，Tracy McGrady 和 Allen Iverson 這兩位小朋友都願意禮讓這位曾是籃球之神的老前輩替代自己的先發位置 ( 喬丹原本並沒被球迷票選為先發球員 )，但都遭受喬丹的謝絕。不過呢，最後喬丹還是接受了 Vince Cater 的讓賢... ( 是因為 Cater 也是念北卡的，所以喬丹覺得比較親嗎? ) 接著，明星賽的比賽中，喬丹的命中率其實並不高，27投9中，遠遠低於他的正常水準，而且說真的，球迷們應該不難看出，喬丹的東區隊友都有在做球給他，西區敵人也是放給喬丹投，兩隊還故意在第一度延長賽的最後一刻把比分弄成136比136 平，就是為了要讓喬丹投進名留青史致勝絕殺。 當然，喬丹也沒讓大夥兒失望，還真的投進了一球招牌的後仰跳投，讓比分成為138比136 東區領先。但是，這時有三個人出來作梗了...第一個人是 Kobe Bryant。事實上，Kobe 在這年的明星賽中就有一股 " 我要把你喬丹比下去，成為NBA新霸主! " 的強烈企圖在，不但不理讓、不做球、不領情，喬丹得幾分，他的得分絕不能少，還對喬丹嚴加看管，硬是要巴喬丹的火鍋。而在喬丹投進了領先的一球後，比賽結束剩下三秒，Kobe 在邊線拿到球後，想投出三分球...沒想到，小歐尼爾 ( Jermaine O'Neal ) 竟然去犯Kobe 的規，並讓Kobe 有罰三球的機會!?沒錯! 第二個人做梗的人就是小歐尼爾，而第三個就是小歐尼爾在溜馬隊的教練、也是東區明星隊的教練、皮笑肉不笑的笑面虎、喬丹之前的仇人 -- Isiah Thomas。因為這個愚蠢的犯規實在是讓人無法不相信這不是陰謀... 這一定又是笑面虎下的指令，而且他跟 Kobe 大概也有串通。 然後，這場突然變奏、沒照著原劇本來的戲碼，錯愕到讓眾人的傻了眼、演員也不會演... Kobe 罰三球進兩球，喬丹最後一秒想要發功再絕殺，但沒子彈失了手。接著比賽進入到第二度延長，喬丹沒有再上場，最後西區贏了球，MVP 也不是想出風頭的 Kobe，是 Kevin Garnett。( 這是爛戲? 還是鬧劇? 大家覺得呢? 明星賽或許本來就是場表演賽，但這種結局... 太瞎了吧!! ) 那年的明星賽還有 " 移動的長城 " 姚明 呢! 身為菜鳥的他當年還是第一高票的中鋒喔! ( 不用想也知道是大陸人灌票! )2003年2月21日，剛過40歲生日沒幾天的喬丹，在對籃網的比賽中拿下43分，成為第一位40歲能在NBA的戰場上得分超過40分的球員。( 喬丹這場還搶了10個籃板，可見巫師的小朋友不知道在幹什麼，看戲啊!? ) 2003年3月28日，喬丹到湖人主場作客時，企圖想要取代喬丹、捨我其誰的 Kobe 特地砍下55分，感覺彷彿是王者的傳承，讓喬丹也不得不服老，是否該退位了。( 有人說 Kobe 的打法很像喬丹，你們覺得呢? )2003年4月11日，喬丹到熱火主場作客時，熱火特地把23號球衣退休，不管喬丹並沒有為熱火打球過，我們都瞭解此舉就是為了要紀念喬丹在籃球界的偉大。( 這點子一定是熱火的萊利教頭的主意，他真是有情有義啊! )2003年4月16日，喬丹NBA生涯的最後一場球，對上的是 Iverson 領軍的76人。原本喬丹只拿13分，在第三節還沒結束就下場在板凳上休息( 因為勝負已定 )。第四節，觀眾席上的球迷大喊: " We want Mike! "，應觀眾要求，喬丹再度回到場上，76人的 Eric Snow 很貼心地對喬丹犯上一規讓他罰球，喬丹也很順利地罰進兩球，拿下他的第15分，然後喬丹便下場，所有觀眾和巫師、76人兩隊，集體為這位不會再下凡的籃球之神熱烈鼓掌膜拜了三分鐘。 再見了~ 喬丹~ ( 其實在多少人的心中，喬丹的最後一場NBA，是1998年總冠軍賽公牛對爵士的第六戰，最後一球是那完美的潛龍迴身...... 求祢不要再復出了，我們被騙了好多回!! )AIR JORDAN 不朽傳奇 in 西門町 2008

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第224天-- 恐怖人生有多恐怖? ㄐㄧㄚˋ 恐怖嗯......公司之間的內鬥暫時結束了因為我那愛欺負人的愛ㄉㄧㄠˇ 人的上司終於被可惡的廠長fire了恐怖啊 人與人之間的勾心鬥角所以現在龐大的倉庫只剩四個人去裝卡車 發貨 理貨歸位唉...... 一間小小的辦公室就有三個人馬的 我們?四個搞什麼東西害我們忙死了操!不管再怎樣內鬥歸內鬥受傷害的下面的一一不可少

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其實我真的很沮喪不煙不酒不吃檳榔不吸毒不賭不嫖不貪玩不愛亂花錢平時省吃儉用竟然現在會遇到這款代誌X的!!很想死但又沒勇氣死我真的很想娶一個女孩子我不想把這當作不開口的理由失去動力中... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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現代爸爸　痠痛速解動靜失去平衡　爸爸全身痠痛 忙！忙！忙！」國泰醫院復健科物理治療組組長簡文仁表示，現代社會繁忙，因此，爸爸最常掛在嘴邊的是「我好忙！」也因此，不管是上班族爸爸、勞動族爸爸，或是大老闆爸爸，筋骨痠痛成了現代爸爸的通病。 為什麼總是一身痠痛呢？簡文仁說，爸爸們筋骨痠痛的原因，都是因為動靜失衡惹的禍。因為大家的工作都相當忙碌，沒時間運動，因此是「動不足」；而晚下班、熬夜和壓力大，爸爸們即使下了班，還是緊張不已，全身肌肉緊繃，則是「靜不足」，這就是動靜失衡的結果。 另外，在工廠長時間維持同一個工作動作的勞工爸爸，會因為不停地反覆操作同一個動作，而對身體產生累積性的傷害，因此也是整天疼痛不已！猿人症候群困擾多多 肩頸，肯定是最需要整治的部位！簡文仁說，壓力大的人，肩頸部肌肉最容易受傷害。想想看自己在精神非常專注時的動作，是不是都會頭部往前傾，下巴往前升、肩膀聳高又拉緊呢？ 簡文仁把這類型的問題稱為「猿人症候群」，由於現在的工作及學習型態，都是以長時間做固定的事情為主；例如電腦打字、上網、查詢資料等，都需要聚精會神觀注，不知不覺，頭就會自然前傾，由於頭遠離了身體中央重心，在槓桿原理下，原來只有5公斤重的頭部，可能變成近10公斤重，直徑最粗也不過10多公分的頸部要支持頭部，因此，肌肉極易僵硬且痠痛。久坐不動下背疼痛 坐辦公桌和勞動族爸爸最常見的另一個問題，則是下背痛。 現代辦公室都是系統辦公桌，和有輪子的辦公椅，以前的辦公族會走來走去傳遞公文；現在的辦公室有企業內部電腦網路，傳遞資料文書只要一指神功，透過電腦就能傳輸，就算需要離開位子，大家也捨不得屁股離開椅子，用屁股滑著有輪子的椅子遊走丟垃圾、找資料。因此，少了許多可以讓僵硬肌肉和血液循環活絡的起身活動機會，而因為大家辦公都在趕時間，坐著時腰椎都是挺直著，難得靠在椅背上；一整天下來，腰部肌肉都要支持腰椎挺直，肌肉疲勞，自然腰背痛得難耐。而勞動族爸爸，則常因搬重物而引發背痛，因此，約有8成的民眾，都有下背痛的經驗。小籠包爸爸手指痠痛經常操作同一個工作動作的爸爸，會因為手部總是作同一精細動作，產生累積性傷害而引發手腕、手指痛。簡文仁說，前不久，醫院有好幾位從事包小籠包工作的爸爸們，因為手部不停桿麵皮，手腕和大拇指根厚肉部位痠痛而一起前來就醫。 而長時間坐著的爸爸，也可能會有臀肌深部疼痛的問題，必須很用力按壓到臀部肌肉裡時，才能覺得舒爽許多。這就是因為坐太久引發的傷害，這種臀大肌深部痠痛的問題女性也很常見；而男女間的差異是女性的臀肌痠痛，多半是因臀肉肥厚，久坐的肌肉壓迫所引發，而男性臀部肉少，則常是因為臀肌不足無法產生保護，久坐引發痠痛。 學習放輕鬆 動靜失衡的爸爸，除了要多運動外，還要學習放鬆；久坐辦公桌的爸爸，要多起身動一動；有肩頸緊張的猿人症候群的爸爸，則要經常注意把下巴後縮，讓頸部肌肉伸展、放鬆，而且要經常轉動肩頸，讓僵硬的肩頸部血循增加，減少乳酸堆積引發痠痛。 放鬆法可以是按摩，可以是Spa，也可以是打禪七；只要是能讓爸爸覺得肌肉放鬆的方法，通通都行。 而運動也要選擇自己喜歡，而且願意經常作的，不要把運動當成挑戰。日前國內又發生瑜伽傷害，都是因為大家太刻意勉強去做，結果反而對身體形成壓力，不但運動無效，還造成傷害。痠痛V.S代謝症候群 現代爸爸頸部僵硬、痠痛，很多藥草廣告都會說這是「血濁」。簡文仁說，所謂血濁以現代醫學角度來看，根本就是高血壓、高血脂、高尿酸和高血糖等引起的；還有的爸爸整天喝水不足，血球太多、液體太少。因此，有痠痛問題的爸爸，若是發現運動和放鬆都沒效果，就要檢查身體。男人也有更年期 中老年爸爸突然常痠痛，也要考慮是不是更年期所引起。因為男性40歲以後體力減退，而子女長大也不需要爸爸親近，爸爸當然也會產生「空巢症候群」；對體力沒有自信後，也容易有慮病症，因此，也不可小看爸爸更年期的問題。 簡文仁建議子女給爸爸最好的禮物，不妨多跟爸爸撒撒嬌，不敢撒嬌的人，則多陪爸爸散步運動，自己多活動可以減肥，又能慰藉爸爸空虛的心靈；不想浪費錢亂送禮物的子女，也不妨考慮送爸爸全身健檢，檢查出痠痛和身體其他疾病無關，爸爸就可以放心，並且放鬆緩解痠痛了。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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別讓七個小細節毀掉你身體有些人很注意養生保健，但在生活習慣上卻存在一些誤解，像下面這些“亡羊補牢”的做法，是為時已晚了，這已經對身體健康造成了影響。 (1)餓了才吃： 生活中許多人不是按時就餐，且有相當一部分人不吃早餐，其理由之一就是“不餓”。其實，食物在胃內僅停留4－5小時，感到饑餓時胃早已排空。胃黏膜這時會被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性潰瘍。飲食規律、營養均衡是養生保健必不可少的物質基礎。粗糧好但不可多食。 (2)渴了才喝： 平時不喝水、口渴時才飲水的人相當多，尤其是青少年和“大忙人”。他們不了解渴了是體內缺水的反應，這時再補充水分為時已晚。水對人體代謝比食物還重要，生理學家告訴我們，每個成年人每天需飲水1500毫升左右。晨間或餐前一小時喝一杯水大有益處，既可洗滌胃腸，又有助於消化，促進食慾。據調查研究，有經常飲水習慣的人，便秘、尿路結石的患病率明顯低於不常飲水的人。 (3)累了才歇： 許多人誤以為累了是應該休息的信號，其實是身體相當疲勞的“自我感覺”，這時才休息已為時過晚。過度疲勞容易積勞成疾，降低人體免疫力，使疾病乘虛而入。不論是腦力還是體力勞動者，在連續工作一段時間後，都要適當的休息或調整。 (4)睏了才睡： 睏倦是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時才去睡覺。按時就寢不僅可以保護大腦，還能提高睡眠質量，減少失眠。人的一生約有1/3時間是在睡眠中度過的，睡眠是新陳代謝活動中重要的生理過程。只有養成定時睡覺的習慣，保證每天睡眠時間不少於7小時，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運轉。 (5)急了才排： 很多人只在便意明顯時才去廁所，甚至有便不解，寧願憋著，這樣對健康極為不利。大小便在體內停留過久，容易引起便秘或膀胱過度充盈，糞便和尿液內的有毒物質被人體重吸收，可導致“自身中毒”。因此，應養成按時排便的習慣，尤以晨間最好，以減少痔瘡、便秘、大腸癌的發病機會。 (6)胖了才減： 隨著生活水平的提高，肥胖患者日逐增加。導致肥胖的原因主要是進食過量，營養過剩，缺乏運動。而這幾種誘因完全可以在體重超標之前加以預防，如控制飲食，防止暴飲暴食，調整飲食，加強體育鍛煉。目前市場上還沒有理想的減肥藥，因此，減肥不如防止肥胖。飯前百步減少脂肪。 (7)病了才治： 疾病應該以防範為主，等疾病上身，已經對身體造成危害。疾病到來時都是有信號的，比如人們常說的亞健康狀態就是疾病的前奏。平時應該加強鍛煉，提高自身抵禦疾病的能力，感到身體的亞健康，就要引起注意，要把疾病消滅在萌芽狀態。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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孩子，我應該留給你什麼？╱Carol(奧林大穎文化總編輯)有一個故事是這樣說的....... 一個小男孩有一個好朋友，小男孩從小就跟這個好朋友每天形影不離，這個好朋友是一隻小豬，而這個小男孩的爸爸是個以殺豬為生的屠夫，小豬養大了，有一天會是爸爸要屠宰的對象。小男孩一直很怕小豬長大，他怕失去最要好的朋友。可是，小男孩不知道的是──爸爸也快死了，因為爸爸得了癌症，醫生告訴爸爸只剩半年的時間可活了。 爸爸還是每天靜靜的工作，他想只剩半年了，更要好好工作，多賺點錢留給兒子過日子。「除了錢之外呢？孩子，我還應該留給你什麼呢？」爸爸這樣想著。爸爸告訴小男孩：「再過一陣子，我要殺你的那隻小豬了，到時候，請你當我的助手，在一旁幫我。」 小男孩不只悲傷，還很生氣。他想：「爸爸真過分！真殘忍！」 爸爸依然每天工作、殺豬；小男孩對小豬很不捨，全心全意珍惜跟小豬相處的每一天，也因為對爸爸的不諒解，小男孩要求自己要更堅強面對這一切，他不願在爸爸面前示弱。 到了該殺小豬的那一天了....... 爸爸沒有殺小豬，因為爸爸在那一天死了。 小男孩靜靜的流眼淚，他終於了解爸爸的心意了。小男孩沒有嚎啕大哭，因為他對「失去」一直有準備，現在他更知道──爸爸要他一直有這種準備。 每個父母都愛孩子，愛的方式通常只想到「保護孩子、給孩子快樂、讓孩子得到很多」，但是，人生不只是一直得到的吧？我們還要面對很多「失去」。大一點的失去，是像那個小男孩一樣，失去至親；小一點的失去，有可能是丟掉一個心愛的玩具，或是一個好朋友搬家、轉學。這些不都是孩子每天都在面對的嗎？怎麼能不教呢？ 怕孩子被綁架，最好的保護不是一天二十四小時跟著他，而是教他遇到狀況時如何自保；怕孩子生病，不要將他關在無菌室，而是教他懂得自我保健，萬一生病了，該如何自救；怕孩子跌倒受傷，更要教他如何讓自己避免跌倒，萬一跌倒了，自己又該如何處理.. 愈是愛孩子，愈要想：「如果有一天我不在他身邊時，我該留什麼給他？」 讓孩子學會面對「失去」、面對不那麼完美的人生、有能力安慰自己，我想是必要的。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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我的努力你說 我離開你的店 讓我們更遠我說 我後悔離開你的店 讓我們更遠我一直想融入你的生活我想辦法我找幾乎全店人的無名看她們的網誌看她們的照片看到她們說工作的心情看她們說妳們去聚餐 尾牙的故事看她們你們工作 去玩的照片想從中多了解你一點多靠近你一點和你有多一點的話題可以說可是我的努力 你好像都看不到...我想的你好像都不懂 你也不想懂... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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好聽 許茹芸【好聽】　☆作詞：吳克群★ ★作曲：吳克群☆《你說的話　我都相信　說的好聽　說的甜蜜》（你說的每一句　我都相信）｛為了愛情　失了聰明　聽你的話　閉上眼睛｝〈這個夢多美麗　讓它繼續〉「你說的話總那麼好聽　你愛不愛我不能確定」『也許你只把它(愛)當遊戲　我卻愛的太用力』‘　你說的話總那麼好聽　你愛不愛我不想確定　’“　我會關掉你送的手機　然後靜靜不去理　”〝　你說的話總那麼好聽　你愛不愛我不想確定　〞‵我會關掉你送的手機　然後　靜靜　輕輕　是在也不去理′ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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會呼吸的痛作詞：姚若龍　作曲：宇恆　編曲：黃中岳在東京鐵塔　第一次眺望看燈火模仿　墜落的星光我終於到達　但卻更悲傷一個人完成　我們的夢想你總說　時間還很多　你可以等我以前我不懂得　未必明天　就有以後想念是會呼吸的痛　它活在我身上所有角落哼你愛的歌會痛　看你的信會痛　連沈默也痛遺憾是會呼吸的痛　它流在血液中來回滾動後悔不貼心會痛　恨不懂你會痛　想見不能見最痛沒看你臉上　張揚過哀傷那是種多麼　寂寞的倔強你拆了城牆　讓我去流浪在原地等我　把自己捆綁你沒說　你也會軟弱　需要倚賴我我就裝不曉得　自由移動　自我地過我發誓不再說謊了　多愛你就會抱你多緊的我的微笑都假了　靈魂像飄浮著　你在就好了我發誓不讓你等候　陪你做想做的無論什麼我越來越像貝殼　怕心被人觸碰　你回來那就好了能重來那就好了 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!